セルフねんね習得!

こんにちは。piiです。
昨年第一子を出産し、やっと最近生活が落ち着いてきました。

👶は目に入れても痛くないって言うけど
本当に可愛すぎて毎日メロメロ☺️
でもそんな我が家でもこと睡眠に関しては苦労しました。。

生後3ヶ月くらいまではお昼寝はほぼしない、
夜も2時間ごとなど、何度も起きる。とにかく寝ない。
泣いてる赤ちゃんを放置するのは可哀想でとにかく夫婦共々睡眠不足…
「まとまって寝るのはいつからなのー!!」と気が狂いそうで
「赤ちゃん よく寝る子 特徴」「朝まで寝る 方法」などググりまくっていました。

そんな時に藁にもすがる思いで読んだのがこの本です!
マンガで読むぐっすり眠る赤ちゃんの寝かせ方

目から鱗でしたー!!
「できれば将来、どんな環境でも寝られるようになってほしい…」という思いから
昼間は明るいリビングで寝かしつけていたんですが、それが良くなかった😨
確かに大人も明るい電気の下では寝にくい…
(眠られる人もいるけど。私は無理。そういう人が心底羨ましい。)

この本は「いつから始める?」とかではなく、読んだその日から試せます!
月齢が上がるにつれて、赤ちゃんは毎日いろんな刺激を受けるので、
急にセルフねんねできなくなったー!というタイミングも出てくると思います。

でもそんな時も焦らず、初心にかえってこの本を読み返す!
たまに夜泣きする時は「大人だって寝られない日あるもん。赤ちゃんだってそんな日もあるよね〜」と
広い心でいられるようになりました!

赤ちゃんの睡眠で困ってる人に読んでほしい!
全力でおすすめの本です☺️

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